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しかしその一方で、「気づけば1日が終わっている」「今日は何をしていたのか思い出せない」という感覚に陥ることはないでしょうか。効率化が進めば進むほど、私たちは“時間そのもの”を意識しなくなります。だからこそ今、自分の『時間の使い方』をあえてアナログで把握することに、大きな価値が生まれています。
そこで強くおすすめしたいのが、コクヨの「スタディプランナー（TIME LOG）」です。本来は学生向けに設計されたこのノートが、実はAIブロガーや在宅ワーカー、大人の知的作業を支える“時間管理の神ツール”になるのです。
2026年、あえてアナログ。なぜ「スタディプランナー」が大人に刺さるのか？
スタディプランナーと聞くと、「学生の勉強用ノートでしょ？」と思うかもしれません。私も最初はそう思っていました。ですが実際に使ってみると、このノートは“勉強管理”ではなく“時間の可視化”に特化した設計であることに気づきます。
大人の仕事、とくにブログ運営やコンテンツ制作は、タスクが曖昧です。「記事を書く」「リサーチする」「構成を考える」「画像を作る」「SNSに投稿する」──どれも明確な終わりが見えにくく、気づけば何時間も経過しています。スタディプランナーは、その曖昧な時間を、驚くほどくっきりと輪郭のあるものに変えてくれます。
10分刻みのログで見える「ブログ作業の正体」
このTIME LOGの最大の特徴は、1日を10分刻みで記録できる点です。30分単位や1時間単位の管理では見えなかった、「細切れの時間」がはっきりと浮かび上がります。
例えば、「少しだけSNSを見よう」と思った10分が、気づけば30分になっていたことはないでしょうか。逆に、「10分しかない」と思っていた時間で、見出しを3つ書けた経験はないでしょうか。10分単位で書き出していくと、自分がどこで時間を浪費し、どこで驚くほど集中できているのかが、客観的なデータとして見えてきます。
具体的な記入例として、青マーカーはAI作業、赤マーカーは自分の執筆と色分けします。余白には「今日はノリが悪かった」「朝は集中できた」など一言メモを残す。これが翌日の自分へのヒントになり、自然と作業の質が上がっていきます。
ブログ作業の正体は、“長時間の集中”ではなく、“短時間の積み重ね”です。この事実に気づけるだけで、時間の使い方は劇的に変わります。
ソフトリングだからデスクで邪魔にならない。キーボード横の特等席
もう一つ見逃せないのが、コクヨ独自のソフトリング仕様です。一般的なリングノートと違い、手が当たっても痛くならず、キーボードのすぐ横に置いても邪魔になりません。
つまりこのノートは、「引き出しにしまうもの」ではなく、「常に視界に入れておくもの」として設計されています。キーボードの横に置き、作業のたびに10分単位でサッと書き込む。この動作が、時間を意識するスイッチになります。学生向けの文具だと思っていたこのノートが、実はデジタル作業にどっぷり浸かった大人にこそ必要だった──そう気づいたとき、スタディプランナーの見え方は一変するはずです。
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コクヨ キャンパス 時間管理がしっかりできる スタディプランナー TIME LOG A5 グリーン AMス-SY131TL-G |
ブログ運営を爆速化する「タイムログ活用術」
TIME LOGをただの記録ノートにしてしまうのは、あまりにももったいない使い方です。これは“後から振り返るノート”ではなく、“作業スピードを上げるためのリアルタイムコントローラー”として使ってこそ真価を発揮します。
例えば、ブログ記事を1本仕上げるまでの流れを10分単位で分解してみます。「AIに構成指示を出す30分」「AIの下書きを読む10分」「自分の言葉に整える40分」「画像生成を待つ10分」「アイキャッチを作る20分」「SNS投稿文を考える10分」──こうして書き出してみると、ブログ作業は“塊の仕事”ではなく、“細かいパーツの集合体”であることが見えてきます。
この分解ができるようになると、「今10分あるから何もできない」ではなく、「見出しを1つ整えよう」「AIへの指示文だけ作ろう」という発想に変わります。これが、ブログ作業が爆速化する最大の理由です。
計画と実績のズレを修正。無理のない「副業スケジュール」の作り方
多くの人が副業で挫折する理由は、「思っていたより時間が取れない」からです。しかし実際には、時間がないのではなく、“見えていない”だけのことがほとんどです。
TIME LOGに計画と実績を書き続けると、「記事1本に2時間のつもりが実際は3時間かかっている」「夜は集中できず、朝の20分の方が濃い作業ができている」といった、自分だけの傾向がはっきりしてきます。
このズレを修正していくだけで、無理のない副業スケジュールが自然と出来上がります。根性や気合いではなく、“データ”で続けられる形に変わるのです。
マーカーで塗る快感！「今日も頑張った」という視覚的報酬
10分のログをマーカーで塗りつぶしていく。この単純な行為が、驚くほどの自己肯定感を生み出します。デジタルのタスク管理では味わえない、「自分の時間が目に見えて積み上がっていく感覚」。ページがカラフルに埋まっていく様子を見ると、「今日はこれだけ前に進んだ」と実感できます。ブログは成果が出るまで時間がかかる作業です。だからこそ、“作業した事実”を視覚で確認できることが、継続の大きな支えになります。
デジタルデトックス。スマホを置いて「今日1日」を俯瞰する贅沢
1日の終わりにTIME LOGを眺める時間は、小さなデジタルデトックスになります。スマホもパソコンも閉じて、紙の上に残った自分の足跡を見る。「今日はAIにたくさん助けてもらったな」「ここは自分の力で書けたな」──そんな振り返りが、次の日の作業の質を確実に上げてくれます。
完璧を目指さない。白紙の日があっても「また明日から」でOK
手帳が続かない最大の理由は、空白を「失敗」と感じてしまうこと. 白紙の日があっても気にせず、気が向いた日に再開する。このゆるさこそが、TIME LOGを長く使い続けるコツです。
eddie’s Advice
AIで自動化できる時代になったからこそ、私たちは“空いた時間”をどう味わうかを問われています。時間は削るものではなく、生み出すもの. TIME LOGは、その感覚を思い出させてくれる道具です。効率化の先にあるのは、余白を楽しめる生き方なのかもしれません。
結論：コクヨのTIME LOGで、理想のブログライフをデザインしよう
コクヨのスタディプランナーは、学生のための勉強ノートではありませんでした。AIとともに働く大人のための、“時間の設計図”だったのです。AIに任せるところは任せる。自分で向き合う時間は, 紙に書き出す。このハイブリッドな使い分けこそが、2026年らしい知的ライフスタイルです。TIME LOGをキーボードの横に置くだけで、ブログとの向き合い方は確実に変わります。時間を追いかける毎日から、時間をデザインする毎日へ。その最初の一歩は、たった1冊のノートから始まります。
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